写下来。AI 会把它写成一段冥想,用你选的声音,轻轻读给你听。
明天的面试、吵完的架、三点还醒着。不用组织语言,一句就够。
AI 按冥想老师审校过的结构来写:先接住情绪,再带你呼吸,最后慢慢放下。
选一个喜欢的声音,配上雨声、海浪或篝火,慢慢读给你听。
同一个账号,我的冥想、声景、会员和积分在每台设备上都一样。